毒親 毒親【自己分析(とにかく紙に書き出す！)】学生の頃まで大好きだった父が毒親だと気づき始めた頃の話 #44
この記事を書く過程で学んだこと
・頭の中で考えていたことや経緯を紙に書き出したら、今まで霧のようにもやもやしてい...
鬱のこと
毒親 
改善への道 【家の周り1ブロック散歩】電球を買いに行ったんだよ(3/14) #42
みなさんこんにちは、今朝は花粉が強烈でしたね！
そのため、寝起き後しばらくこんな姿でした👇
目ヤニだらけ＆...
改善への道 【家の周り1ブロック散歩】倦怠感が強い日も、1回外に出るだけ出てみよう！やっぱり無理って思ったらすぐ戻ってもOK！(うつ回復期の方向け) #38
こんにちは！昨日はジャンクな気持ちだったので、出前館でマックを頼んでしまいました、わたしです。
本日の気付き
...
改善への道 【家の周り1ブロック散歩】春の足音が着々と近づいてるね〜🥳🌸 #29
どうも、昨日やっと耳鼻科に行って花粉症の薬を手に入れた、わたしですよ👃💊
最近は、晴れると昼間暖かくて気持ちいい...
改善への道 【家の周り1ブロック散歩】代わり映えしないと思ってたけど、意外な発見が潜んでいるかも・・・？ #25
どーも、わたしです。
みなさん、お散歩してますか？
わたしは、「今日はどうしても外に出られない気持ち・・・...
鬱のこと 初心忘るべからず ＃22
前回、リングフィットアドベンチャーを順調にやってて〜って話したんですが…。主治医の先生にダメ出し食らいました！！うぅぅ...
毒親 毒親(わたしの両親の場合：母編)② ＃20
①はコチラ
わたしは、物心ついた頃から水泳を習っていた。(結構小学校まで習ってたって人多いよね。)
...
改善への道 さ〜て、今日の調子は〜？(2021.2.2) #18
昨日はリングフィットアドベンチャー初挑戦の翌日でしたが、16時にベッドから出ることができましたね！😊わたしには、大きな...
改善への道 昨日の反動がキターーー！ ＃17
昨日何があったかはコチラから👍
わたしは前回のようなことにならないように、イージーモードで軽めに終わらせたつもり...
毒親 毒親（わたしの両親の場合）① #13
気がついたら子供の頃から、両親は車などでわたしと二人きりになるとお互いの悪口をわたしに聞かせてきた。
子供だった...